Pratiques et Techniques en Plaisance  | Imprimer |  Fermer la fenêtre

Polynésie - POISSON CRU, LE MAHI-MAHI A LA VANILLE

Publié Novembre 2011, (màj Décembre 2011) par : Sergio   

POISSON CRU A LA TAHITIENNE

- 
A Raiatea, nous découvrons un petit restaurant spécialisé dans le poisson à la Tahitienne...

- 
Ingrédients :

  • 800 g de thon frais
  • 1 poivron vert
  • ½ concombre
  • 1 gros oignon
  • 1 tomate
  • Le jus de 8 citrons verts
  • 1 verre de lait de coco
  • Sel, poivre

Préparation :

  • Couper le poisson en cubes, les rincer à l’eau douce, laisser égoutter et mettre dans un saladier.
  • Presser les citrons et verser le jus sur le poisson. Mélanger bien.Laisser au frais pendant 20 min.
  • Émincer l’oignon et le poivron très finement, couper la tomate en petits cubes, enlever les graines du concombre et le couper en demi-lunes.
  • Enlever un peu du jus de citron et ajouter les légumes dans le saladier, assaisonner.
  • 5 min avant de servir, ajouter le lait de coco. Présenter sur un lit de salade verte, en assiette individuelle, ou, mieux, dans une demi-noix de coco.

- 

MAHI-MAHI A LA VANILLE de Bruno

- 
Inoubliable ! Bruno, nous l’avait préparé dans son petit restaurant au fond de la baie de Haamene (île de TAHAA)... Le meilleur poisson des Îles Sous le Vent !
- 
- 
Dominique
http://sergeetdomi.blog4ever.com/bl...

UP